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【2018/11/20 #maruden_eye 幸せな一日はベットメイキングから】

【2018/11/20 #maruden_eye 幸せな一日はベットメイキングから】
 今日はちょっと変わったネタをご紹介。弊社とどういう関係があるのか、と聞かれると辛いが、その日を充実した日にしてくれるポイントという事だから、全ての人にとって有用なネタという事で、こちらでもご紹介したい。

 何でも参考リンク先の記事によれば起きてすぐ行うベットメイキングで、生活の質を向上させることが出来る、という話。これを聞いて思ったのは、いわゆる畳に布団の生活である。
 あの、起きた後に布団をしまうプロセスは確かに起きるという事を意識させるし、体も若干なり動かすことから、目も覚める。そして何しろスッキリした気持ちでその日をスタートさせられるというのもその通りだ。
 
 今ではベッドに寝ている、という方も多いだろうから、そういう方は自分が使った毛布やタオルケットなどをたたんでキチッとしておくだけでも、何もしないよりは相対的に近い効果を得られるのではないかと思う。

<参考リンク>
■Gigazine|「起きてすぐのベッドメイキング」で憂うつに対抗し生活の質を劇的に向上させることができる
https://goo.gl/qx38tU